Outdoor Body Workout für Männer mit Daniela und Magda

Body Workout mit dem eigenen Körper – ganz ohne Gewichte. Das geht nicht? – ganz im Gegenteil – den Muskeln ist es schlichtweg egal, ob sie nun Gewichte schwingen oder ob sie stttdessen mit ihrem eigenen Körpergewicht als Widerstand arbeiten – wie bei unserem neuen Angebot ohne Gewichte!
Vor allem Einsteiger profitieren vom hantelfreien Training: ihre Muskeln profitieren bereits bei kleineren Reizen mit Muskelwachstum.

Kursbeginn: 18. Mai 2017, 4 Einheiten- jeweils Donnerstag 19:15 bis 20:15 Uhr
Treffpunkt: Dreifachhalle Hüffertsporthalle Warburg
Kursgebühren: 16,00 Euro (Mitglieder Warburger SV und Kooperationsvereine 12,00 Euro) 

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