!NEU! Bauch, Beine, Po mit Susanne F.

Nach einem kurzen Warm-Up werden die Problemzonen Bauch, Beine und Po durch Kräftigungs- übungen gefordert und gestrafft. Ziel ist ein flacher Bauch, feste Oberschenkel und ein knackiger Po. Es wird also gearbeitet und geschwitzt, um der Traum gur ein Stück näher zu kommen. Natür- lich kommt der Spaß in dieser Trainingseinheit nicht zu kurz.

Die Stunde wird durch eine Stretching- und Entspannungsphase beendet. 


Kurs I:
Start 11. Januar 2018 - Donnerstags 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Ort: Gymnastikraum Dreifachturnhalle Warburg
10 Einheiten
Kursgebühren 50,00 Euro – Mitglieder Warburger SV 25,00 Euro
Kursnummer: 18/09/18

Mindestteilnehmerzahl je Kurs: 8 

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