!NEU! AllROUND FITNESS MIT SUSANNE F.

Das Allround-Fitness-Programm bezieht den ganzen Körper mit ein: Es umfasst Kraft -, Ausdauer- und Konditionstraining. Dabei wird eine Verbesserung der Fitness, der Leistung und der Muskelkraft mit körperlichem Wohlbefinden angestrebt.
Das Besondere des Konzeptes ist das breite und umfangreiche Training: Bei den einzelnen Trainingsstunden werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt und das Kraft - und Konditionstraining werden abgewechselt; alles um die Teilnehmer fit zu machen! 

Kurs I:
Start 6. November 2017 - Montags 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Florenberghalle Warburg
7 Einheiten
Kursgebühren 42,00 Euro – Mitglieder Warburger SV 35,00 Euro
Kursnummer: 17/51/18

Kurs II:
Start 8. Januar 2018 - Montags 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Ort: Florenberghalle Warburg
11 Einheiten
Kursgebühren 60,00 Euro – Mitglieder Warburger SV 50,00 Euro
Kursnummer: 18/08/18

Mindestteilnehmerzahl je Kurs: 8
Das Training richtet sich an junge Frauen, die mind. 16 Jahre alt sind. 

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